Dubbelpass på gymmet!
Idag var jag laddad för ett dubbelpass på gymmet efter en väldigt god helg så att säga.
Böjade med uppvärmning på crosstrainern och tränade sen biceps,triceps och mage. Ökade mina vikter på både biceps och triceps så det ska bli spännande att se om jag får träningsvärk med:)
Efter det laddade jag upp min energi och läste Blossoms nya tidning under tiden. Har lärt mig ett och annat nytt idag iallafall. Efter vilan blev det 30 minuter i högt tempo på crosstrainern. Pulsen var hög och svetten bara rann av mig. Precis som det ska vara!
När jag kom hem sen så var det lunchdags. Det blev rester av tacos, dock utan bröd. Man skulle nästan kunna kalla det för tacosallad. Supergott!
Känner mig väldigt pigg idag måste jag säga. Sitter just nu med inpackning i håret och ska göra ansiktsmask och peeling senare. Passar på att tvätta och fixa lite här hemma med. Ledig från jobbet men inte från hushållssysslorna.
Nu sak jag ta och plocka lite och sen diska. (Hatar att diska morr!)
Böjade med uppvärmning på crosstrainern och tränade sen biceps,triceps och mage. Ökade mina vikter på både biceps och triceps så det ska bli spännande att se om jag får träningsvärk med:)
Efter det laddade jag upp min energi och läste Blossoms nya tidning under tiden. Har lärt mig ett och annat nytt idag iallafall. Efter vilan blev det 30 minuter i högt tempo på crosstrainern. Pulsen var hög och svetten bara rann av mig. Precis som det ska vara!
När jag kom hem sen så var det lunchdags. Det blev rester av tacos, dock utan bröd. Man skulle nästan kunna kalla det för tacosallad. Supergott!
Känner mig väldigt pigg idag måste jag säga. Sitter just nu med inpackning i håret och ska göra ansiktsmask och peeling senare. Passar på att tvätta och fixa lite här hemma med. Ledig från jobbet men inte från hushållssysslorna.
Nu sak jag ta och plocka lite och sen diska. (Hatar att diska morr!)
Kommentarer
Trackback
