En trög dag på gymmet
Hade sån vilja och lust när jag vaknade men den försvann helt när jag väl kom till gymmet.
Känner att jag är lite förkyld och trött men det snarare göra en ännu mer sugen på att träna.
Kärde lite lätt armar,mage och bröst idag.
Dock var det rätt bra att jag inte körde så hårt idag. Tänkte ta en genomkörare av hela kroppen imorgon och träna tills jag drunknar i mitt eget svett i princip. Tänkte kombinera gamla övningar med nya. Dem nya kommer vara en hel del med balansboll och kanske att jag tar med mina träningsrep dit och kör några övningar.
Någon som har tips på övningar med träningsrepen? Alltid kul att prova lite nytt!
Känner att jag är lite förkyld och trött men det snarare göra en ännu mer sugen på att träna.
Kärde lite lätt armar,mage och bröst idag.
Dock var det rätt bra att jag inte körde så hårt idag. Tänkte ta en genomkörare av hela kroppen imorgon och träna tills jag drunknar i mitt eget svett i princip. Tänkte kombinera gamla övningar med nya. Dem nya kommer vara en hel del med balansboll och kanske att jag tar med mina träningsrep dit och kör några övningar.
Någon som har tips på övningar med träningsrepen? Alltid kul att prova lite nytt!
Kommentarer
Trackback